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ユーカリのアロマオイルは風邪や花粉症にいいらしい

GAIA エッセンシャルオイル ユーカリ・グロブルス 5ml


久しぶりの更新。

ユーカリのアロマオイルは
消毒作用や抗炎症効果を発揮するオイルで
風邪の予防や緩和をしてくれるそうです。

花粉症にもいいらしいので
自分も買ってみたのですが
これ臭いがタイガーバーム

においを嗅ぐと鼻がスーッとするので
たしかに鼻づまりには効きそうな感じはします。

タイガーバームやヴェポラップの
においが好きな人におすすめかも。

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[ 2015/01/24 12:00 ] 生活の知恵 体のこと | TB(-) | CM(6)

高血圧に効く「たまねぎ氷」

病気にならない! たまねぎ氷健康法



うちの母がくも膜下出血で倒れてから
血圧に気を使うようになったのですが、
いろいろ調べているうちに
たまねぎ氷が高血圧に効くらしく
うちでもよく使うようにしています。

高血圧対策以外にも、ダイエットや血行関係にも
効果があるのでおすすめです。

■たまねぎ氷の作り方

1…たまねぎ2個の皮を剥いて芯を取り出す。
2…600Wのレンジで10分チンする。
3…やわらかくなったたまねぎを100CCの水とともにミキサーへいれる
4…ドロドロになったたまねぎを製氷皿にいれて凍らせる

これで完成です。
うちではレンジで解凍してスープやカレーに入れたり
肉料理に使ったりしています。

高血圧下げる「福辻式」(代引き)

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[ 2014/08/30 20:00 ] 病気 | TB(-) | CM(4)






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